Спорт

Гиревый спорт
Очень многие в наше время увлекаются гиревым спортом, особенно мужчины. Бытует такое мнение, что он очень полезен: укрепляется мышечный корсет, запястья и пальцы. Человек становится физически более выносливым, приобретает красивые мышцы. Это все хорошо для подготовленного спортсмена, который уже не один год занимается тяжелой атлетикой. Для
3 года назад 2 ответов
Вред протеина
Многие люди при виде парней и девушек с идеальным спортивным телосложением сразу же грешат на анаболики, стероиды и прочие химические стимуляторы роста. Именно поэтому спортивное питание частенько рассматривают, как неправильное и даже опасное для здоровья. Как известно, многие спортсмены предпочитают употреблять достаточно большое количество
4 года назад 0 ответов
Бег
Правильный, с медицинской точки зрения, бег полезен для организма, однако, бывают и такие случаи, когда бег вызывает неблагоприятное воздействие на человеческий организм. Нельзя использовать чрезмерные нагрузки, потому что они могут негативно сказаться на сердечно-сосудистой системе. Нельзя практиковать резкий старт, потому что это тоже становится
4 года назад 4 ответов
Страница 3 из 3123