-
Поделись с друзьями в соцсетях
-
Красота без вреда
-
Статьи
СвежиеПопулярные- Вреден ли Адреналин Раш? Энергетические напитки уже давно вошли в нашу жизнь, они помогают организму оставаться на плаву, не смотря на усталость и потребность...
- Доширак: вреден или нет? Доширак: вред или польза? Доширак – каждый житель России наверняка знаком с этим продуктом, а именно, вермишелью быстрого приготовления. Популяризация данного...
- Вредна ли сода для организма? В последнее время в сети все чаще можно встретить заголовки подобного содержания: «Сода – величайший враг жира! Хотите похудеть –...
- Вред насвая Не просто так продажа и употребление насвая запрещено на территории России. Это диковинное вещество пришло к нам из Средней Азии...
- Вред мультиварки Сегодня, наверное, каждая вторая женщина слышала об этом новом изобретении техники, а именно о мультиварке. И, следуя рекламе, многие уже...
Вред соли
В арсенале современной хозяйки не только 1001 рецепт разных вкусностей, а и набор пряностей и приправ. По праву, первенство среди приправ занимает — соль. Её история насчитывает тысячелетия.
Но о вреде соли мы практически не задумываемся! А стоило бы, ведь тысячи исследований показали, что именно это химическое соединение, является причиной множества заболеваний. Однако не стоит сразу бить тревогу и переставать солить пищу. Давайте обо всем по порядку.
В малых порциях соль даже полезна, так как организм человека не способен самостоятельно вырабатывать натрий, который необходим для жизнедеятельности. Но её чрезмерное употребление приводит к появлению и развитию таких заболеваний как: гипертония, ожирение, болезни сердечно-сосудистой системы, мочекаменная болезнь, болезни почек и поджелудочной железы, а переизбыток соли вызывает отёки конечностей.
Необходимо отметить и то, что детки, которые вскармливаются грудью, получают необходимое количество соли из материнского молока. При искусственном кормлении в организме ребёнка происходит переизбыток солей, в результате жидкость задерживается и не выводится из организма, а при этом происходит нарушение терморегуляции, работы почек и эндокринной системы. Как результат, у малыша могут развиваться аллергические заболевания.
Когда человек болен, то соль увеличивает нагрузку на сердце и тормозит кровообращение (замедляет движении крови по сосудам). Важно знать и помнить, что при болезнях крови, лёгких, печени, сосудов — употребление в рацион соли категорически запрещено. Причин, чтобы перестать злоупотреблять этой приправой предостаточно. Желаем Вам огромной силы воли, а во время приготовления вкусных блюд — «солите, да не пересаливайте»! А также не забывайте и о других приправах, которые могут быть не только вкусными, но и очень полезными.
Другие вредности:
Хотите узнавать о самом вредном?
Подпишитесь и получайте самое интересное раз в неделю!