Мюсли - польза и вред
Мюсли называют смесь, изготовленную из цельных злаковых зёрен, сухофруктов, орехов и семечек. Этот продукт отлично подходит в качестве завтрака. Его рекомендуют в качестве диетического питания. Он очень удобен в путешествиях. Производители утверждают, что мюсли - это вкусно, быстро и полезно. И именно поэтому сегодня мюсли очень популярны среди
2 года назад 0 ответов
Вредно ли спать без подушки
“Еле добрёл до подушки” - так говорят в народе, когда хотят подчеркнуть сильную усталость. Ведь именно во сне человек восстанавливает силы. А чтобы сон был полноценным, важно организовать спальное место максимально удобно. Сегодня некоторые любители здорового образа жизни всё чаще выбирают спать без подушки. И даже возможно в этом есть
2 года назад 0 ответов
Почему вредно много спать?
Количество необходимого времени на сон для каждого индивидуально и зависит от возраста и уровня активности человека. Считается нормой для здорового человека сон продолжительностью 7-8 часов. Этого достаточно, чтобы организм полностью отдохнул и восстановился, как физически, так и психологически. Последние исследования учёных утверждают: много
2 года назад 0 ответов
Полезно ли спать на твердом или это вредно?
Несмотря на динамичный образ жизни сегодня, большим дефицитом становится снижение физической активности человека. Отсюда частые рекомендации медиков спать на твердой поверхности. В то же время, следуя моде на здоровый образ жизни, некоторые сами выбирают себе спать на твердом. Сегодня многие магазины предлагают большое разнообразие спальной
2 года назад 0 ответов
Вреден ли роллтон
"Быстрая еда" стала сегодня палочкой-выручалочкой во многих ситуациях. Ведь в современной динамике жизни, когда надо везде успевать, так удобно не тратить время на долгое приготовление еды или деньги на обед в общепите. И роллтон (лапша быстрого приготовления), и ему подобные продукты, стал одним из популярных продуктов во многих странах. А как
2 года назад 0 ответов
Как сохранить тюльпаны в вазе
Так сложилось, что тюльпаны стали для нас символом весны, тепла и надежд. И несмотря на то, что сегодня можно круглый год приобрести любые цветы, именно тюльпаны мы хотим дарить и получать в подарок с началом весны. Эти яркие и солнечные цветы притягивают, завораживают и вдохновляют. Однако одновременно требуют внимания и заботы. Если букет
2 года назад 0 ответов
Как сохранить букет роз дольше
Не будем отрицать, что цветы - самый верный подарок для женщины, чтобы поднять её настроение, вызвать улыбку и покорить её сердце. И многие, особенно мужчины, пользуются этим. И это работает. Особенно любимы здесь розы. Но как сохранить букет роз дольше и наслаждаться этой красотой хотя бы ещё несколько дней, а при соблюдении правил и целый месяц.
2 года назад 0 ответов
Почему вредно спать на животе ?
Так устроена природа человека, что именно во сне восстанавливаются жизненные силы. Мы отдыхаем не только физически, но и морально, ведь многие вчерашние проблемы с утра часто уже не кажутся неразрешимыми: “утро вечера мудренее”. Как хорошо устроится поудобнее в постели и наконец-то выспаться. Но оказывается у каждого есть своя удобная поза для
2 года назад 0 ответов
Проросшая пшеница - польза и вред
Для тех, кто интересуется здоровым питанием, тема проросшая пшеница польза и вред хорошо известна и очень популярна. И если сама по себе пшеница является одной из государственных “валют”, как “хлеб - всему голова”, то пророщенная пшеница - это ключ к здоровью, молодости и красоте. В этом злаке есть почти всё, что требуется для организма человека,
2 года назад 0 ответов