Чем вреден кофе для сердца?
Главная / Вредно или нет? / Чем вреден кофе для сердца?

Чем вреден кофе для сердца?

Чем вреден кофе для сердца?

Свойство кофе повышать кровяное давление выработало у многих устойчивое мнение, что кофе вреден в первую очередь для сердца. Кофеин, входящий в состав напитка не просто бодрит — он действует возбуждающе, увеличивает число сердечных сокращений, создавая для сердца лишнюю нагрузку. Это подтверждают все исследования. Но всегда ли так опасны последствия в реальности? И на этот счёт уже многие годы идут дискуссии среди разного рода экспертов. Чем вреден кофе и в чём польза кофе для сердца, разберемся в этой публикации.

На самом деле следует иметь в виду, что организм каждого человека индивидуален, и реагирует на употребление этого чарующего напитка по разному. Для одних он придает бодрости и энергии, а для других вызывает учащенное сердцебиение и панику. И чтобы кофеману снять все сомнения по поводу любимого напитка и его влияния на сердце, следует прибегнуть к и пройти рекомендованное им обследование. Современное медицинское оборудование и высокий профессиональный опыт врачей позволяет сегодня сделать это просто и быстро, без значительных временных затрат. И если в итоге не будет выявлено прямого вреда кофе для сердца, можно уверенно не менять своей привычки.

Люди со здоровой сердечно—сосудистой системой могут не опасаться за свое здоровье. Но не следует увлекаться и пить кофе бесконтрольно. Есть категория людей, которые балуют себя кофе каждые полчаса. Исследования показали, что здоровый человек без риска для сердца может выпивать не более 6 чашек в день. Увеличение этого порога повышает риск появления проблем с сердцем.

Вред кофе для сердца обусловлен во многом не только повышением артериального давления, тем более что оно в основном незначительное и кратковременное. Кофе вызывает мочегонный эффект, тем самым происходит обезвоживание и давление падает. Такая встряска для организма и особенно для сердца бесспорно вредна. А если это происходит регулярно и в больших дозировках, то сами судите… В качестве рекомендации советуем вместе или после кофе пить обычную воду.

Исследователи отмечают пользу кофе в том, что этот напиток повышает работоспособность, снимает усталость, стимулирует умственную деятельность и т.д. Все это происходит благодаря содержащемуся в нем кофеину, который улучшает кровоснабжение головного мозга и сердца. И это благоприятно сказывается на здоровье человека.

Кофе улучшает настроение, помогает справляться со стрессами и депрессией. Именно позитивное и жизнерадостное настроение позволяет сердцу быть здоровым долгие годы. В этом главная польза кофе для сердца.

Вениамин Кондратьев: хороший врач — это человек с большим сердцем

(Visited 3 times, 1 visits today)

5 комментарии

  1. Это просто бесподобно 🙂

  2. Портал просто супер, порекомендую знакомым!

  3. Я удалил это вопрос

  4. Глянем на досуге

  5. супер,давно так не смеялс

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *