Безуглеводные диеты завоевали большую популярность среди желающих похудеть и получить «идеальное» тело. Отрицать то, что на такой диете невозможно избавиться от нескольких килограммов, нельзя, поскольку бедный в своем составе рацион всегда требует у организма определенных изменений, а в конечном итоге приводит к похудению. Однако польза и
Понятие «спортивное питание» собрало вокруг себя множество слухов и небылиц за все время существования. В его сторону было столько обвинений, порой даже абсурдных, что его популярность невозможно недооценивать. Многие и по сей день считают, что спортивное питание вызывает привыкание, что в его составе присутствует множество вредных веществ
До недавнего времени авокадо не имело такой популярности, как сейчас. Но благодаря его мягкому вкусу и большой питательности, этот экзотический фрукт полюбили много мужчин и женщин. В чем же заключается польза этого удивительного фрукта для женского организма? Витамины, содержащиеся в авокадо, легко усваиваются организмом. Один его плод
Наверняка все помнят своё детство – игрушки, качели во дворе, цирк, мороженое и естественно мультфильмы, которые показывали по телевизору 1 раз в день и только лишь в телепередаче «Спокойной ночи, малыши». С того времени очень многое изменилось. Сегодня детям не обязательно "караулить" весь день в ожидании той или иной интересной
Грибок на ногтях - явление, к сожалению, не редкое. К счастью, если начать своевременное лечение, то уже через некоторое время можно избавиться от этого неприятного заболевания. Коварный микоз может подстерегать нас в общественных банях, саунах, на пляже и в душевой спортзала, особенно если вы ходите туда без сменной обуви. При поражении ногтей
На сегодняшний день существует масса различных кремов, косметики, лосьонов, гелей и др., которые люди ежедневно наносят на кожу, насмотревшись рекламных роликов. Но, к сожалению, большинство потребителей не знают какие опасные ингредиенты присутствуют в составе той косметики, которую они используют для лица. Лучший уход за кожей с целью борьбы с
Любое увлечение требует осторожного подхода. Даже знаменитое искусство тайцзицюань, как бы восторженно ни относились к нему его поклонники, всё же нуждается в осмыслении того, в каком возрасте стоит ему начинать учиться. Наиболее фанатичные энтузиасты, почувствовав на самих себе все преимущества этих дыхательных упражнений, хотят пристрастить
Алкоголь, как известно, является основным препятствием для потери веса. Раньше он, как полагали, был безопасен, в то время как недавние исследования доказали, что избыточное потребление алкогольных напитков (пива, портвейна, красного вина и других) действительно может привести к ожирению. Большинство людей продолжают употреблять алкоголь,
И у большинства взрослых, и почти у всех детей есть свое любимое лакомство, свой сорт конфет. В красивых обертках или коробках, с начинкой или без, разноцветные карамельные или однотонные шоколадные – они притягивают по разным причинам: 1.Чувство голода, которое быстрее утоляется чем-то сладким. 2. Низкий уровень сахара в крови. 3. Усталость,